Voici les questions courantes
Tous hypnotisables ?
Oui car il s’agit d’un état naturel que l’on retrouve à certains moments de la journée comme par exemple quand vous êtes dans la lune ou bien absorbé par une lecture ou un film qui vous permet de vous « échapper » du moment présent.
Risque d’être manipulé ?
Non car votre inconscient vous protège et vous permet de réagir si vous vous sentez en danger.
Y’a-t-il des risques ?
Non, l’hypnose est sans aucun danger. La pratique bienveillante d’un hypnothérapeute certifié va produire des effets positifs. Vous devez vous sentir à l’aise et en confiance durant la séance, c’est important . Car vous êtes libre dans le choix de votre praticien ainsi que dans le déroulement d’une séance.
Combien de séances sont-elles nécessaires ?
Cela est variable , cela va dépendre bien évidemment de vous-même et du sujet à traiter. Pour les enfants, très souvent une séance va suffire, quant aux adolescents et aux adultes des résultats peuvent se produire en 2 ou 3 séances mais il n’y a pas de règles.
Lorsqu’ un accompagnement est nécessaire, il est préférable d’envisager le programme coaching mieux-être de 7 séances qui permet d’ancrer dans le temps les changements.